Si te apasiona el mundo de la nutrición y habitualmente piensas en el importante papel que juega en tu día a día sigue leyendo porque este artículo te va a interesar.
Hoy te traemos 3 podcast sobre alimentación saludable que no te puedes perder:
1. Mi Dieta Cojea
En este Podcast, Aitor Sanchez habla sobre sobre nutrición, dietética, alimentación y ciencia para ayudarte a mejorar. Aitor te dará consejos que podrás aplicar fácilmente a tu día a dia.
2. Falsos mitos sobre la alimentación
Desde tiempos inmemorables hemos conocido muchos mitos y verdades sobre la alimentación, como por ejemplo no comer algún alimento a la noche, las legumbres engordan etc. En este podcast, Blanca desmonta estos mitos y nos explica qué hay de verdad y qué de mentira en todos ellos.
3. Soycomocomo
La creadora de este podcast es Nuria Coll. Nuria entrevista semanalmente a distintos expertos en temas de nutrición. Los temas varían mucho desde la alimentación en los primeros días de vida, hasta analizar alimentos como el café o el vinagre de manzana.